身体のサイン

心が疲れた時、無意識に無理をしている時、身体がサインを出します。
私の場合は、結構無視しているのですが（いけないことです）、これが大変なことになりかねない前兆だったり、サインだったりします。
気候が変わる時期、世界状況など、様々な変化の時期でもありますね。
自分の体に関心をもって、無理をしないこと（人に言うには説得力に欠けますが…）
どうか心がけてくださいね。

現在は、頭痛と共生しながら（時に闘いながら）私も気をつけるようにしようかな。