今週の土曜日「DOCTORS スペシャル」です

今週土曜日。いよいよ「DOCTORS　スペシャル」です！！
http://www.tv-asahi.co.jp/doctors/

とっても面白い福田靖さんの脚本と、沢村さんはじめ、豪華役者さんが勢ぞろいです。
展開もとーっても楽しく、笑いあり、ほろっと涙あり、そして感動ありです。

スペシャルのあとは・・・・。
新しい展開がまっています！

お楽しみにです！

これだから。。。（－－）

暑い暑いと思ってエアコンを入れっぱなしで寝たら夜中に寒くて、目が覚めるし、扇風機にしたら、朝体がだるいし、と、いって何もしないと暑くて眠れないし。
あーーーー。なーんて考えつつ、そうだ！窓を開けよう！とひらめき窓を開けて寝たら、外の音がうるさくて眠れませんでした。
頭を冷やしたり工夫をしているんだけど、どうすればいいかなぁ。と思ってたら、今度は気温が下がって寒くて寝れなかったり。
どうも難しいですね。
みなさんも体調管理してくださいね。
そして、いいアイデアがあれば教えてください（＾＾）
睡眠は大切ですからね。（自分に言い聞かせているみたいですけど・・・。）

週の頭から・・・

また新しい週が始まりましたね。
今月は最後の週ですね。
なんだかんだと忙しく、昨日も遅くまで仕事をしていましたので、曜日感覚がわからなくなってきました。

生活習慣の見直しもしていかなければいけないのだけど、なかなか（－－）

体操やストレッチなど時間があるときにはやってはいるものの、体力が年々落ちていく気がします。

時間が戻らないかなぁー。
とは思わないけど、努力してこのままをキープできればいいなと思います＾＾

うにゃうにゃ

我が家の暴れん坊の太郎です。

相変わらず私の髪の毛を束ねる輪ゴムを投げると走って拾いに行って持ってきます。（犬のようです）
でも、もってくる間に楽しくなって、しばらく輪ゴムと遊びます。（こんな感じ）
いつものことですが、いつまでやんちゃで（いい年なのに）元気でいたずらっ子なのか。。。
娘たちはとっても大人しいのですが。
男の子は元気なのかな。

そういえば、犬の大吉（秋田犬）もアイガー（アラスカンマラミュート）も、まる（柴犬のミックス）もやんちゃだったなぁ。
でも、猫のミーちゃん（雑種）もライライ（雑種）もおとなしかったから、性格なのかな。
人も動物も十人十色（？）なんですね（＾＾）

いよいよクライマックス！？

本日21時から「潜入探偵トカゲ」

http://www.tbs.co.jp/tantei_tokage/

です。今回は6話で、少しずつ見えてきた「謎」がつながっていきます。
そして来週からさらに・・・。

お楽しみにです！

毎回早いストーリー展開にドキドキしながら観ていただければなーと思います！

DOCTORS情報解禁になりました！！

テレビ朝日のドラマ「DOCTORS」情報解禁です！
http://www.tv-asahi.co.jp/doctors/

6月1日（土曜日）21時からスペシャルが始まります！

そして・・・
「DOCTORS　２」が7月からスタートです！

面白い展開にご注目してください！

今回は・・・・

フフフ・・・お楽しみにです！

暑い厚い

寒暖の差があるものの、日中は暑くて暑くて・・・。エアコンは控えてるけれど、何か工夫しなければ溶けてしまいそうです。。。

最近は、ちょっとバテぎみですが、がんばろーっと！

栄養のあるものや水分を摂ることや、しっかり寝ることができればいいなと思います。
これから秋までは忙しいけれど、乗り切るために体力つけなきゃ＾＾

これからもっと暑くなります。
皆さんも夏バテしないように＾＾

髪を切りましたー

先日、長かった髪をカットしました。
と、いっても、すこーしだけですが・・・。
長すぎて暑苦しいので、軽くふわふわな感じにしてもらいました。
これがまたお気に入りです。手入れも楽だし、毛先もふわふわっとカールしやすいし。長さ自体はそんなにかわわなくても、横の部分にシャギーを入れただけで雰囲気は変わるものなんですね。
なんだか夏らしいい感じです。
ただ、周りはあんまり気付かないので、自己満足かもしれません（－－）

看護の日

昨日は「母の日」でもあり「看護の日」でした。
看護の日は、近代看護を築いたフローレンス・ナイチンゲールの誕生日にちなみ、5月12日に制定されました。
私たちは、「ナイチンゲール誓詞」というのを覚えて、そこから看護の実習へと入ります。
そして実習と勉強をし、試験を受け、たくさんの看護師が誕生します。
ナイチンゲール誓詞をたまに言いながら、いつも原点に戻り、初心を忘れず、まだまだ未熟だけれども、生涯学びを深めていかなければと思います。

長いこと現場で勤務した経験と、現在もたくさんの学びを通して、今の活動に活かすことができればと思っています。

白くまアイス

先日食べた、白くまアイスとのツーショットです。
白くてふわふわな熊ちゃんと（氷ですけど）食べる前に「カシャ」
いただきまーす！！
っていう季節ですね。

ご報告

明日の21時からテレビ朝日で「味いちもんめ」のドラマがあります。
http://www.tv-asahi.co.jp/ajiichi/

とっても楽しく、ドキドキの展開です！
ちょこっとだけ私の顔も出ます！
ぜひご覧ください！！

今日放送です！

今日の21時から「潜入探偵トカゲ」第4話放送です！
今回は病院が舞台です。

あるシーンに、手の部分が映っています。（アップで）
さて、この手はだれの手でしょうか？
目を凝らしてお楽しみください！

もうすぐ母の日

今週は母の日ですね。
毎日感謝しているけれど、仕事が忙しい時にはなかなか会話がなかったり、ちょっと辛い時は母に愚痴を言った入りしています。
母には面倒や、苦労や心配をかけるばかりで、なかなか安心させることができません。
いつまでも親不孝かも。（反省）

毎年、小さくなっていく母の背中を見ながら、いつ母を超えられるのかなぁ。などと考えます。
まだまだ親離れができず、この年になっても頼ってしまいます。
母は偉大ですね。
私もそのうち母のようになる日が来ればいいと思います。

今年はどんなサプライズをしようかな！

今日は第一回の世界卵巣がんデーです。

今日5月8日は、世界で第1回の卵巣がんの日だそうです。


卵巣がんは、最初（初期）の症状（兆候）を知ることが大切です。

この中でいくつかの当てはまるものがあれば、医師の診察を受けることをお勧めします。


1、腹部サイズの増加/長く続く膨満感（お腹が張った感じがなくならない）

2、食欲不振/すぐにおなかがいっぱいになる

3、腹部または骨盤の痛み

4、緊急的、またはより頻尿になる


これらの症状は一般的で、深刻ではない病気の原因で起きる可能性が高いのですが、卵巣がんではないか確認することをお勧めします。



胃腸障害と似たような感覚があるので、大した事ないと思って放っておいた結果、進行した状態で卵巣がんが見つかるというケースが多いそうです。

私も、毎年子宮頸がんの検診をしてもらいつつ、卵巣の腫れも触診してもらわなければ。

皆さんも身体のサインを早く見つけてくださいね。

連休が明けましたー

長い連休が明け、今日から仕事や学校の方も多いと思います。
私はずっとあれこれと仕事をしていましたが、最近は仕事の合間にストレッチや、エアロビクスをしてリフレッシュしています。
これから、忙しくなるので体力をつけとかなければ！
皆さんも、のんびりしたお休みから頭を切り替えてくださいねー。