週の頭から・・・

また新しい週が始まりましたね。
今月は最後の週ですね。
なんだかんだと忙しく、昨日も遅くまで仕事をしていましたので、曜日感覚がわからなくなってきました。

生活習慣の見直しもしていかなければいけないのだけど、なかなか（－－）

体操やストレッチなど時間があるときにはやってはいるものの、体力が年々落ちていく気がします。

時間が戻らないかなぁー。
とは思わないけど、努力してこのままをキープできればいいなと思います＾＾