メタボリックな家族と癒し

今年の4月1日からメタボ健診がスタートします。これは、40～74歳の方を（確か5600万人）対象とする大規模な事業なのですが、具体的なシステムや方法はおそらく、多くの方々や、医療関係者にも十分に伝わっていないように思います。（実際私も厚労省のガイドラインを読み返していますが、これを理解して伝えるには大変だなと感じました。）

メタボといえば、我が家のネコ（ハナちゃん）は、肥満で、（メタボです）食事指導や運動療法をしているのですが、効果なく、私より大きなウエストで、どうしたものか悩んでいます。

ハナちゃん：７才（華麗な女の子？）私の癒しです。彼女は何も考えない寝ているときが癒されているようです。

癒される時間や空間は心と体にいいようです。自分だけの「癒し」探しをしてみては・・・。